50 Plus Gezond

 Is specialist voor 50-plussers voor verstandig afvallen en een gezonde leefstijl



Als professioneel leefstijlcoach | gewichtsconsulent
van 50 Plus Gezond
help ik jou met:

  • verstandig en gezond afvallen bij overgewicht
  • een gezond gewicht te behouden
  • fit en vitaal te worden
  • het aanleren van een gezonde leefstijl
  • je gezondheid een enorme 'boost' te geven
  • een lagere bloeddruk, cholesterol en suiker.

Ik geef persoonlijke en deskundige individuele- en online begeleiding,

specifiek aan jonge en oudere 50-plussers zodat jij slanker, vitaler en

gezonder ouder kunt worden.

Kan ik jou ook helpen?

Wil je ook de maandelijkse Nieuwsbrief van
50 Plus Gezond ontvangen?
 



Misschien herken je dit …


... je gewicht is de laatste jaren opgelopen en het is nu echt teveel.
Je kleren beginnen te knellen en je staat liever niet meer op de weegschaal.

Je voelt je sneller moe en je hebt weinig energie, een stukje bewegen lijkt steeds zwaarder te worden,
je zit daardoor niet lekker in je vel! 

Daarbij is de kans groot dat je bloeddruk en cholesterol ook te hoog zijn geworden.

Je begint je nu zorgen te maken over je gewicht en je gezondheid.

 

Want je wilt het graag anders zien …

… je zou zo graag slanker willen zijn en meer energie willen hebben,

vitaler willen zijn en meer kunnen bewegen.
Je wilt lekker in uw vel zitten en trots kunnen zijn op uzelf.
Je wilt graag een lagere bloeddruk en cholesterol hebben.

Je zou zo graag gezonder oud willen worden.

Maar wat je ook probeert, het is lastig om af te vallen en te werken aan een goede gezondheid.
Het is moeilijk om dat alleen te doen en daarin alleen te staan.


Maar samen kunnen we dat wel bereiken!
Dus kies nu voor je gezondheid en een lager gewicht, en meld je aan.


Vergoeding van de zorgverzekeraar


Steeds meer zorgverzekeraars erkennen de goede resultaten van 50 Plus Gezond en vergoeden alle begeleidingsprogramma's.
De hoogte van de vergoeding is afhankelijk van jouw aanvullende verzekering en kan oplopen tot 100%.


Voor vergoedingenoverzicht , klik HIER 



de afslank- en gezondheidsoplossingen van 50 Plus gezond zijn

Online 2019
Het online afslankprogramma speciaal voor 50-plussers voor een periode
van 10 weken. Met 10 weken dagschema's met caloriearme gerechten.

 

Lees verder

 

Online Totaal

Het online afslankprogramma speciaal voor 50-plussers voor een periode van 10 weken. Dit programma is met persoonlijke begeleiding en een eigen behandelplan.

 

Lees verder

Individuele begeleiding

Persoonlijke en deskundige coaching van 3 of 6 maanden voor afvallen
en leefstijl.
Speciaal voor 50-plussers voor
Deventer en omgeving.

 

Lees verder



Je wilt gezond, vitaal en gelukkig ouder worden!

Dat is precies wat 50 Plus Gezond voor ogen heeft.

 

Ik help je met het hanteren van de juiste spelregels en begeleiding voor afvallen bij overgewicht en om de kracht van jouw gezondheid te stimuleren.

Het maakt niet uit hoe oud je bent, gezondheidswinst is altijd te behalen bij het aanpassen van de leefstijl.


Bij het ouder worden wil je graag

  • slank zijn
  • een gezond gewicht hebben
  • energie voelen en niet moe zijn
  • vit en vitaal zijn
  • gezond ouder worden
  • geen ouderdomsziektes krijgen
  • een goede kwaliteit van leven hebben
  • maximaal kunnen genieten van je mogelijkheden

Maar de werkelijkheid is vaak anders:

Na ons 45ste jaar krijgen we sneller last van een oplopend gewicht, chronische problemen en ziektes.
  • overgewicht
  • snel moe zijn
  • niet fit en vitaal voelen
  • afname van spieren
  • hoge bloeddruk 
  • verhoogd cholesterolgehalte
  • beginnende diabetes mellitus
  • botontkalking 
  • vergeetachtigheid en beginnende dementie
  • vormen van kanker 
  • hart- en vaatziekten
  • versnelde slijtage aan knieën en gewrichten 

Dat is meestal het gevolg van onze eigen leefstijl.


Deskundige begeleiding voor afvallen bij overgewicht en een gezonder leven

We weten allemaal dat we verstandiger en gezonder moeten leven, om gezond en vitaal ouder te kunnen worden.

 

Het is echter voor veel mensen lastig om echte veranderingen in hun leefstijl te bereiken. Je kunt hierbij dus goede, professionele en deskundige begeleiding gebruiken.

 

Je hoeft het immers niet alleen te doen. De juiste adviezen, begeleiding en ondersteuning zorgen voor een garantie op succes!



50 Plus Gezond heeft de volgende vormen van begeleiding voor je:



Individuele coaching

Door persoonlijke begeleiding help ik je met het nemen van de juiste stappen als het gaat om afslanken,

gewichtsbeheersing, gezonde voeding, beweging en ontspanning.
Je staat er dus niet alleen voor. Ik begeleid, help, motiveer en ondersteun je.
Lees verder …

 


Online begeleiding

Woont je ver weg, is het moeilijk om regelmatig af te spreken of wil je het liefst zelfstandig thuis aan de gang, dan is online begeleiding en coaching echt iets voor je.
De begeleiding gaat dan via de mail en de WhatsApp. Je ontvangt daarbij een handleiding en een stappenplan.
 

Je voert het thuis uit en ik geef je online coaching en ondersteuning.

Lees verder …

 

Lezingen | workshop

huiskamersessies | zakelijk

Zowel voor particulieren als zakelijke deelnemers.
Voorlichting, praten en kennisoverdracht aan mensen, groepen en bedrijven m.b.t. allerlei gezondheidskwesties. Dat kan zelfs georganiseerd worden bij jou thuis.

Lees verder … 

 


Je krijgt via jouw zorgverzekeraar een hoge vergoeding voor deze begeleiding


Als gediplomeerd gezondheidscoach en gewichtsconsulent ben ik aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland.

Dat betekent dat mijn begeleiding en consulten, individueel en online veelal grotendeels vergoed worden door de ziektekostenverzekeraar.

Dus, tel uit je winst. Werken aan je gezondheid en toekomst, terwijl je verzekering betaalt om dat mogelijk te maken. 

Voor vergoedingenoverzicht , klik HIER 


Even voorstellen ...

Mijn naam is Jan Burger en ik ben leefstijlcoach en gewichtsconsulent van 50 Plus Gezond. Ik woon en werk in Deventer.

Ik begeleid al meer dan 17 jaar 50-plussers
met afvallen bij overgewicht en met het aanleren van een gezonde leefstijl. 
Deze begeleiding heb ik meer dan 10 jaar gegeven in de polikliniek van het ziekenhuis en tegenwoordig in mijn eigen praktijk.

Ik help je met het nemen van de juiste stappen om jouw gezondheidsdoelen te bereiken
.


De voordelen van 50 Plus Gezond voor jou:

  • deskundige en professionele begeleiding op basis van opleiding en professioneel werk. 
  • de begeleiding wordt grotendeels of helemaal vergoed door jouw zorgverzekeraar.
  • begeleiding is gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke inzichten.
  • de begeleiding richt zich op jouw persoonlijke situatie en leeftijd.
  • je hebt geen verwijsbrief van je huisarts nodig.
  • een afspraak is ook mogelijk bij jou thuis en buiten kantooruren.
  • alleen gericht op mensen van middelbare leeftijd en ouder.

50 Plus Gezond is lid van de BGN. De beroepsvereniging van gewichtsconsulenten Nederland.


Resultaten en ervaringen

Erika - 58 jaar

Ik kreeg een waarschuwing van mijn huisarts. Ik woog te zwaar, mijn bloeddruk was te hoog en mijn bloeduitslagen waren niet in orde.
Ik moest nu echt er wat aan gaan doen! Maar wel bij iemand die verstand van zaken heeft en niet omdat ze zelf toevallig ervaringsdeskundige is. Daarnaast wil ik geen shakes of repen. Dat heb ik al diverse keren gedaan, met als resultaat dat ik alleen er maar zwaarder op werd.
Bij Jan uitgekomen. Deskundig, geduldig, laagdrempelig, maar ook eerlijk en confronterend. En dat had ik nodig.
14 kg ben ik kwijtgeraakt. Wat ben ik blij! En mijn huisarts ook, want de bloeddruk en mijn bloeduitslagen zijn een stuk beter.

2018

Marcel - 53 jaar

Ik zocht hulp omdat ik mijn overgewicht spuugzat was. Vooral die buik zat me flink in de weg. Maar welke site ik ook bekeek, het leek altijd alleen over vrouwen te gaan en voor vrouwen te zijn. 
Bij Jan vond ik de juiste aansluiting. Fijn om bij een man te komen die er niet omheen draait en precies aangeeft waar ik aan moest werken en ook op welke manier ik dat kon doen. 
Nu inmiddels 12 kg kwijt en, wat voor mij nog belangrijker is, ik voel me gewoon veel beter en fitter! Daarnaast is ook mijn vrouw er blij mee. Ik zie er beter uit en snurk

's nachts een stuk minder.

 2018

Ellen - 68 jaar

Alhoewel ik al 68 jaar ben, wil ik nog zoveel doen in mijn leven. Ik wil reizen en leuke dingen ondernemen en wil daarom mij fit en vitaal voelen. Kortom mijn gezondheid is heel belangrijk voor mij. Paar jaar geleden borstkanker gehad en ik gebruik nu nog daarvoor medicijnen die versnelde botontkalking geven. 
Ik wil niet bij een coach komen van 30 jaar oud die geen enkele aansluiting heeft met mijn leeftijd en leven.
Via een tip, bij Jan van 50 Plus Gezond uitgekomen. Ik ben er helemaal op mijn plaats. Hij kwam bij mij thuis en gaf mij de juiste adviezen en begeleiding in gezond eten, beweging en ontspanning.

Zelfs op mijn leeftijd ben ik een paar kilogram afgevallen en ik voel me fit en vitaal. Ik voel me zelfs jonger dan 10 jaar geleden. Nu een heerlijke stedentrip geboekt met mijn beste vriendin, 4 dagen naar Praag. Heerlijk! 
2018


Contact met 50 Plus Gezond


Wil je een a
fspraak maken voor een gratis kennismaking, intakegesprek, voedingsadvies of begeleiding,

vul dan onderstaand formulier in:

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.

50 Plus Gezond Copyright 2019 
Het is verboden om zonder overleg een deel of het geheel aan teksten van 50 Plus Gezond te gebruiken
voor eigen of zakelijke doeleinden.